Die Dr. Liv Methode
Noch im Spa-Modus oder trainierst du deine Haut schon?
Deine Haut braucht mehr als Wellness:sie braucht Training.
Wie im Fitness startet jedes Programm mit einem Warm-up.
Und in dieser Phase spielen Alter, Hauttyp oder Geschlecht keine Rolle: alle beginnen gleich
Die Dr. Liv Methode bringt Klarheit in den Hautpflege-Dschungel:
ein dermatologisch fundiertes 3-Level Skin-Training-System – inklusive Haut-Darm-Achse für echte Skin Longevity.
Swiss Science meets Simplicity:
aus der Dr. Liv Skin Longevity Clinic direkt in dein Badezimmer.
Werde zum Trainer:in deiner eigenen Haut. Trainiere deine Haut wie deine Muskeln: mit der Dr. Liv Methode:
Die richtigen Wirkstoffe. Die richtige Formulierung. Die richtige Reihenfolge.
Fördere deinen Zellumsatz mit LEVEL I
Beginne mit nur 3 Produkten, ja 3, für morgens und abends! Und weisst du was? Es wird immer nur ein Produkt für die Nacht sein, nach der Anwendung des Cleansers.
Eine Methode. Drei LEVELs. Skin Longevity.
Wer hat schon Zeit für endlose 12 Schritte Skincare Routinen? Die Dr. Liv Methode macht es einfach: Warm-up, Wirkung steigern, persönlich abschliessen. Hautpflege, die innen und aussen wirkt.
LEVEL I: Warm-up
Warm-up mit 3 Essentials, denn Haut braucht Training, wie Muskeln auch. Diese erste “Warm-up-Runde” aktiviert dein Skin Training und legt die Grundlage für Skin Longevity: verfeinerte Poren, glattere Haut, verbesserte Hautstruktur und mehr Kollagen.
LEVEL II: Level-up
Nach 6–8 Wochen ergänzt du den Turnover Optimizer (Retinol, Retinal & Bakuchiol), um den Zell-Turnover und das Kollagen noch weiter zu steigern. Wie beim Training: Nach dem Warm-up kommen die Gewichte. Abends im Wechsel anwenden, denn weniger ist mehr.
LEVEL III: Boost & Personalize
Feinschliff für dein Skin Training. Nutze morgens deinen Skin Problem Booster plus Skin-Gut-Axis-Supplements. Gegen Pigmentierung, Unreinheiten und Rötungen. Dermatologisch geprüft für sichtbare, langanhaltende Ergebnisse von innen und außen.
Was in der Clinic begann, lebt jetzt in deinem Badezimmer weiter:
Dr. Liv Kraemer -ehemalige Stammzellforscherin und Fachärztin für Dermatologie in Zürich- hat über 20 Jahre lang gezeigt, wie evidenzbasierte, dermatologisch geprüfte Hautpflege echte Veränderung schafft. Ihr Ansatz: smarte Wirkstoffe, kombiniert mit gezielten Supplements, die die Haut-Darm-Achse stärken und Hautgesundheit sowie Healthy Aging von innen und außen fördern.
Weil die Nachfrage ihre Clinic überstieg, hat sie ihre Methode für alle zugänglich gemacht: als strukturiertes Skin-Training-System, begleitet vom Bestseller Skin Longevity und Dr. Liv AI: deinem digitalen Skin-Coach für echte, nachhaltige Ergebnisse.
Wissenschaftliche Hautpflege – in der Clinic entwickelt
Die Dr. Liv Methode basiert auf „Dermatology Reverse Engineering“: Was sich in Clinic und Wissenschaft bewährt hat, wird in eine Routine übersetzt, einfach, effektiv und für alle zugänglich.
Zellumsatz erklärt
Wirkstoffe in spezieller Formulierung und richtiger Reihenfolge tun mehr, als die Hautbarriere zu stärken: Sie fördern den Erneuerungsprozess aktiv und unterstützen die Bildung neuen Kollagens.
Mehr als nur UV-Schutz
Dr. Liv macht aus Sonnenschutz mehr: eine leichte Day Gelcream mit Antioxidantien, Niacinamid, Präbiotika und Hyaluronsäure. Die richtige Formulierung macht den Unterschied.
Der richtige Moment für mehr
Personalisierung für deine Haut kommt von innen und aussen: mit klaren, präzisen Formulierungen und gezielten Inhaltsstoffen.
FAQs
Finde deine Antworten zu den wichtigsten Hautpflege und Skin Longevity fragen
Was ist Skin Longevity?
Was ist Skin Longevity?
Skin Longevity bedeutet mehr als Schönheit, es ist die Wissenschaft, die Haut langfristig gesund, vital und frisch hält. Wie Dr. Liv Kraemer sagt:„Die Haut ist das Dashboard deines Longevity Funnels.“Sie zeigt, wie du schläfst, isst, dich bewegst und mit Stress umgehst, dies oft früher als Bluttests oder Scans. Du siehst keine alternden Organe, aber du siehst alternde Haut. Deshalb beginnt echte Prävention genau hier: bei dir und deiner Haut.
Warum startet Skin Longevity bei der Haut?
Warum startet Skin Longevity bei der Haut?
Die Haut ist das einzige sichtbare Organ und damit dein frühester Gesundheitsmarker. Sie spiegelt Entzündungen, Stress, Ernährung und Schlaf wider. Lange bevor Laborwerte etwas anzeigen, verrät die Haut ein Ungleichgewicht. Deshalb beginnt die Dr. Liv Methode mit gezieltem Skin Training: abgestorbene Zellen entfernen, Zellerneuerung fördern und so Prävention sichtbar und umsetzbar machen.
Was ist die Dr. Liv Methode?
Was ist die Dr. Liv Methode?
Die Dr. Liv Methode ist ein 3-Level-System für Hautgesundheit und Longevity, entwickelt von Dermatologin Dr. Liv Kraemer in Zürich. Sie kombiniert Swiss Made Skincare, personalisierte Supplements und künftig AI-Coaching. Level I – Warm-Up: Reinigung, Aktivierung, Schutz, dein tägliches Basis-Training. Level II – Turnover Optimization: Zellumsatz und Kollagenproduktion fördern. Level III – Personalisierung: gezielte Booster und Nahrungsergänzungsmittel für individuelle Hautbedürfnisse. So wird Hautpflege zu einem klar strukturierten System – einfach, effektiv und wissenschaftlich fundiert.
Wie unterscheidet sich die Dr. Liv Methode von herkömmlicher Hautpflege?
Wie unterscheidet sich die Dr. Liv Methode von herkömmlicher Hautpflege?
Während viele Pflege-Routinen kompliziert, trendgetrieben und überladen sind, steht die Dr. Liv Methode für das Gegenteil: Weniger, aber besser. Sie bringt Ordnung in den Kosmetik-Dschungel mit klaren Schritten, sichtbaren Ergebnissen und dermatologischer Präzision. Swiss Made, klinisch getestet, nachhaltig und hautbiologisch sinnvoll.
Warum gehören Supplements zur Skin-Longevity-Routine?
Warum gehören Supplements zur Skin-Longevity-Routine?
Gesunde Haut beginnt von innen. Die Dr. Liv Methode berücksichtigt den Skin-Gut-Achse, die Verbindung zwischen Haut und Darm. Personalisierte Nahrungsergänzungen unterstützen das innere Gleichgewicht, während Pflegeprodukte von aussen wirken. Gemeinsam stärken sie die Hautbarriere, fördern Resilienz und schenken langfristig vitale, ausgeglichene Haut.
Was ist Dr. Liv Kraemers Mission mit der Skin Longevity Methode?
Was ist Dr. Liv Kraemers Mission mit der Skin Longevity Methode?
Dr. Liv Kraemers Mission mit der Skin Longevity Methode ist es, Menschen zu befähigen, selbst Verantwortung für ihre Haut und Gesundheit zu übernehmen. Indem sie ihre dermatologische Expertise in ein einfaches 3-Level-System aus Skincare, Supplements und AI-Coaching überführt, macht sie wissenschaftlich fundierte Hautgesundheit für alle zugänglich. Ihr Ziel: Den Menschen wieder in den Mittelpunkt stellen und jedem die Werkzeuge geben, seine Haut und Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Warum macht Dr. Liv Kraemer das?
Warum macht Dr. Liv Kraemer das?
Als Dermatologin in Zürich behandelte Dr. Liv Kraemer tausende Patientinnen und Patienten, doch ihre Clinic war voll, und Einzelberatungen konnten immer nur wenige erreichen. Deshalb verwandelte sie ihre persönliche Hautanalyse in ein One-to-Many-System: die 3-Level Skin Longevity Methode mit AI-Coaching. Ihre grösste Mission ist es, Patienten und Kunden wieder zurück ans Steuer zu bringen, um Verantwortung für die eigene Haut und Gesundheit zu übernehmen. Darum steht das „YOU“ auch im Zentrum ihres Piktogramms.
Warum hat Dr. Liv Kraemer ihre Einzelberatungen in das 3-Level Skin Longevity System überführt?
Warum hat Dr. Liv Kraemer ihre Einzelberatungen in das 3-Level Skin Longevity System überführt?
Dr. Liv Kraemer entwickelte das 3-Level Skin Longevity System, weil ihre Clinic schlicht zu voll war. Sie konnte nicht alle behandeln, die Hilfe suchten. Um ihren Ansatz mehr Menschen zugänglich zu machen, übersetzte sie ihre persönliche Hautanalyse in eine klare, strukturierte Methode, unterstützt durch AI-Coaching. So können nun viele Menschen von einer fundierten Kombination aus strukturierter Hautpflege, Supplements und Anleitung profitieren, auch ohne persönlichen Termin.
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