Sanfte und aknefreie Haut durch chemisches Fruchtsäurepeeling – Tipps von Dr. Liv

Hallo zusammen, mein Name ist Dr. Liv Kraemer. Ich bin Dermatologin mit Fokus auf Hautpflege und Ernährung aus Zürich. Viele Leute leiden an grossen Poren und haben schlechte Hautzustand. Plötzlich wird unsere Haut stumpfer und dünner. Manche von uns bekommen dann auch noch Pickel. Akne im Erwachsenenalter ist nicht selten. Lassen Sie mich eine meiner liebsten Behandlungen erklären: das chemische Fruchtsäurepeeling. Natürlich ist Ihre tägliche Hautpflegeroutine am wichtigsten. Ich vergleiche e simmer mit einem Training. Sie werden nie ein Sixpack bekommen, wenn Sie nur einmal mit Ihrem Fitnesstrainer trainiert haben. Es ist das tägliche Training, welches Sie gut aussehen lässt. Das gleiche gilt für Ihre Haut.

Ich sage meinen Patienten immer, dass Sie zu Hause die richtige Hautpflege haben müssen, damit ich eine Behandlung vorbereiten kann, welche zu schöner glänzender Haut ohne Ausbrüche führt. Eine Behandlung wie das chemische Fruchtsäurepeeling verfeinert das Hautbild und kann auch Akne vorbeugen. Ich werde Ihnen zeigen, wie es funktioniert!

Was ist ein Fruchtsäurepeeling oder chemisches Peeling?

Es ist spannend, wenn wir Dermatologen von chemischen Peelings reden, reagieren die meisten Patienten ängstlich. Aber nicht alles chemische ist schlecht. Die Wahrheit ist, dass die Säure aus der Natur kommt. Die meisten Fruchtsäuren kommen von natürlichen Inhaltsstoffen. Glykolsäure beispielsweise kommt von Zuckerrohr. Der Ursprung von Milchsäure ist saure Milch und Salicylsäure ist vom Wintergrün. Deswegen hat Kleopatra regelmässig in saurer Milch gebadet, um am meisten zu profitieren. Jetzt im 21. Jahrhundert können wir mehr aus dem Potential hinausholen, durch den Fortschritt.

Das Fruchtsäurepeeling, auch chemisches Peeling genannt, hilft, tote Zellen von der Hautoberfläche zu entfernen. Durch das wird die Hautproduktion gestärkt. Natürlich ist dies eine Behandlung, welche von einem Dermatologen durchgeführt wird. Sie können jedoch schon in Ihrer täglichen Hautpflegeroutine von den Fruchtsäureinhaltsstoffen profitieren. Es ist vergleichbar mit einem anstrengenden Fitnesstraining mit Ihrem Fitnesstrainer. Im Falle einer Hautbehandlung sind wir Dermatologen Ihre persönlichen Hauttrainer. Wir treiben Sie ein bisschen mehr zu Ihren Grenzen, was für Sie nicht möglich ist allein zu Hause. Aber Sie müssen selbst zu Hause ein bisschen trainieren für das. Was bedeutet das? Benutzen Sie Fruchtsäuren schon bereits vor Ihrer Behandlung. Fragen Sie jedoch Ihren Dermatologen, was er oder sie Ihnen empfehlen kann für Ihre persönliche Hautpflegeroutine.

Chemische Peelings sind keine einmalige Behandlung!

Nur ein chemisches Peeling wird Ihnen nicht ein konstantes Strahlen bringen. Oder hatten Sie jemals ein Sixpack nach nur einer Trainingseinheit mit Ihrem Fitnesstrainer? Man muss konstant arbeiten, um wirklich sein Ziel zu erreichen. Genau deswegen ist Ihr Training zu Hause so wichtig!

Wie oft kann ich ein Fruchtsäurepeeling oder chemisches Peeling durchführen lassen?

Es ist keine einmalige Behandlung. Wir Dermatologen sind keine Zauberer… es ist kein Abrakadabra. Es kommt darauf an, wie beschädigt Ihre Haut ist und wie ausgeprägt Ihre Akne. Eine einmalige Behandlung wird Ihnen nicht das Resultat liefern, welches Sie erhoffen. Ich persönlich empfehle für Personen mit Akne ein Zeitintervall von 4 Wochen im Winter. Für Personen mit sonnengeschädigter Haut empfehle ich ein Intervall von 4-8 Wochen.

Es gibt 3 verschiedene Arten von chemischen Peelings

  • Oberflächliche Peelings wie das Fruchtsäurepeeling
  • Mitteltiefe Peelings wie ein TCA (Trichloressigsäure Peeling)
  • Tiefe Peelings wie ein Phenol Peeling

Das Fruchtsäurepeeling, wovon ich rede, ist ein sehr mildes und oberflächliches Peeling. Es ist sehr sicher. Natürlich nur, wenn Sie alle Schritte von uns Dermatologen einhalten. Am wichtigstens ist es, Sonnencreme aufzutragen mindestens bis 2 Wochen nach der Behandlung. Aber wenn Sie mich bereits von Youtube oder Instagram kennen, wissen Sie, dass Sonnencreme essentiell ist für junge und strahlende Haut. Mein Motto: die Sonne scheint immer, sonst ist es Nacht! Aber nach einem Peeling ist es umso wichtiger, Nebenwirkungen wie Verfärbungen zu vermeiden.

Ist ein chemisches Peeling gut für mich?

Falls wir von einem oberflächlichen Fruchtsäurepeeling reden, ja, es ist gut für Sie. Aber bitte benutzen Sie nicht etwas, was Sie im Internet finden konnten oder in einem Warengeschäft. Auch dort müssen Sie achtsam sein, den nicht alles ist für Sie geeignet und Sie wollen ja nicht Ihrer Haut selbst Schaden zuführen. Gehen Sie lieber zu Ihrem Dermatologen des Vertrauens. Es ist eine geniale Behandlung, muss jedoch von einer erfahrenen Person durchgeführt werden.

Was kann ich erwarten nach einem Peeling?

Wenn ich mit meinen Patienten rede und erkläre, dass sie vielleicht krustige und schälende Hautstellen haben werden, reagieren sie ängstlich. Das ist aber das Schlimmste, was passieren kann. Wenn die krustigen Stellen verschwinden, können Sie die neue Haut sehen. Ich sage meinen Patienten aber auch, dass dies nicht der Fall sein muss. Nicht immer wird die Haut krustig. Deshalb nennen wir es auch eine “Mittagszeit-Behandlung”. Ja, meine Patienten kommen in ihren Pausen. Glauben Sie nicht, dass sie wie Samantha aus “Sex and the City” aussehen werden. (klicken Sie hier, um die Episode aus Staffel 5 von Sex and the City mit dem tief chemischen Peeling zu sehen). In dieser Episode hat sie ein mitteltiefes chemisches Peeling durchführen lassen, nicht ein Fruchtsäurepeeling. Haben Sie keine Angst.

Meistens haben meine Patienten und ich (ja, ich liebe es!) nur trockene Haut am 3. oder 4. Tag nach dem Peeling. Das Peeling hat nicht gerade nach der Durchführung einen Einfluss, den man sehen kann. Nach dem Peeling werden Sie nur ein wenig rot im Gesicht sein. Rot wie ein Hummer ☺. Aber natürlich werden wir oder sogar Sie selbst das mit Makeup schon abdecken. Später, nach dem 3. Tag, werden Sie sich vielleicht schälen. Ja, es können Krusten entstehen an ein paar Stellen. Bestimmte Bereiche geschädigter Haut oder Pickel können verkrusten und schuppig werden. Aber glauben Sie mir, man kann den Termin gut bestimmen. Viele meine Patienten kommen an einem Mittwoch für ein Peeling. Dann sehen sie normal aus am Donnerstag und Freitag. Wenn sie geschädigte Haut haben von der Sonne oder Akne, schälen sie sich am Samstag und Sonntag. So sieht man am Montag die gesunde und strahlende Haut.

Was passiert am Tag direkt nach dem oberflächlichen Fruchtsäurepeeling?

Dr Liv Kraemer with hat and glasses with sunscreen

Am Tag nach dem Peeling, sieht und fühlt man eigentlich nichts. Sie können teilweise nur ein bisschen trockene Haut in gewissen Bereichen spüren. Dies hängt von der Stärke des Peelings ab, welche wir Dermatologen bestimmen können. Wir können alles individuell kontrollieren mit der Länge des Peelings und der Konzentration der Säure. Es ist jedoch wichtig, sich von Sonnenbänken und der Sonne fernzuhalten. Damit meine ich: wenn Sie auf den Bus warten müssen, warten Sie im Schatten!!

Was sind die Vorteile eines Fruchtsäurepeelings?

Es ist die beste Option, um trockene Haut zu behandeln, dünne Linien und grosse Poren zu minimieren. Es hilft Ihnen, Umweltschäden zu reduzieren und erhellt Ihre Haut. Zudem hilft es Patienten mit Akne, Mitessern, verstopften Poren und/oder öliger Haut. Das Resultat ist ein glatteres und ebenmässigeres Hautbild und vielleicht sogar Verbesserungen der Pigmentänderungen.

Ich würde diese Behandlung empfehlen, wenn Sie folgendes haben:

  • Entzündungen
  • Rosazea
  • Akne
  • Pickel
  • Trockene dünne Haut
  • Raue Haut
  • Sonnengeschädigte Haut
  • Grosse Poren
Es ist sehr wichtig, nach der Behandlung Sonnencreme aufzutragen, weil Ihre Haut sehr empfindlich ist und einen zusätzlichen Schutz gegen schädliche UVA-Strahlen braucht. Deshalb ist eine Sonnencreme mit mindestens LSF 30 notwendig! 

Wenn Sie gerne mehr Informationen zu Sonnenblockern und Sonnencremen hätten klicken Sie hier und lesen Sie diesen Blogeintrag.

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