Gesichtsübungen für straffe Haut

Hallo mein Name ist Dr. Liv Kraemer 💕 Ich bin Dermatologin mit Fokus auf Hautpflege und die richtige Ernährung mit eigener Klinik in Zürich. In diesem Video gebe ich Ihnen Tipps zu einem Gesichtsworkout, der sogenannten Gesichtsgymnastik. Sie lernen, wie Sie Ihr Aussehen ohne jegliche Injektionen verbessern können, nämlich mit Gesichtsyoga.

Können Gesichtsübungen helfen?

Natürlich, können Gesichtsübungen helfen. Sie benutzen Ihre Muskeln jeden Tag. Im Gesicht ist Ihre Haut von den Muskeln abgetrennt. Mit jeder Bewegung wird also auch Ihre Haut bewegt und kann so eine Falte erzeugen.

Je mehr Sie Ihre Gesichtsmuskulatur bewegen, desto mehr Falten werden Sie generieren. Sagen wir mal, dass Sie Ihre Muskulatur 10 mal in der Stunde bewegen…bedeutet 10 mal 10, also 100 Wiederholungen am Tag… pro Woche… pro Jahr etc. Sie wissen, was ich andeuten will.😉

Verstehen Sie? Sie erzeugen jeden Tag selbst Falten. Sie können jedoch auch trainieren, um die richtigen Muskeln für straffe Haut zu stärken.

Was werden Sie lernen in diesem Video?

  • Einfache Übungen für den Tag
  • Wie man die Gesichtsmuskulatur aktiviert
  • Wie man eine betonte Kieferpartie bekommt
  • Wie man die Haut strafft
  • Wie man mit hohen Wangenknochen trainiert

Lernen Sie mehr über Hautpflege und folgen Sie meinen Social Media Accounts.

Youtube! ➜ youtube.com/DrLiv

Facebook! ➜ facebook.com/DrLiv

Instagram! ➜ instagram.com/drliv/

Pinterest! ➜ pinterest.de/drlivkraemer/

Twitter! ➜ twitter.com/doctorliv/

Danke für Ihre Unterstützung durch einen Kommentar oder einen Daumen nach oben – das hilft mir sehr!

Ihre

Dr. Liv 💕

 Warenkorb